Online voedingsadvies
Wat heb je precies nodig op een dag om alle voedingsstoffen binnen te krijgen?
Je wilt het beste voor jezelf en voor je kinderen. Gezond eten en drinken is belangrijk om gezond op te groeien en zo gezond mogelijk oud te worden.
Eet je niet volwaardig, dan krijg je last van gebreksziekten. Dat betekent dat je klachten krijgt en/of ziek wordt door een tekort aan voedingsstoffen.
Online voedingsadvies
Voor het hele gezin!
Bel of mail me, dan ga ik je helpen. Alle consulten voedingsadvies zijn online, via videobellen. Als je dat niet gewend bent, dan lijkt dat misschien minder persoonlijk maar dat is echt niet zo. De resultaten zijn net zo goed en het voordeel is dat het efficiënter en flexibeler is in te plannen. Lijkt het op deze manier toch ongemakkelijk? Dan kunnen we altijd even een vrijblijvende kennismaking inplannen.
Ervaringen
"Ik wist gewoon niet hoe het moest. We eten wat we toevallig kopen en waar we zin in hebben. Daar zit geen theorie ofzo achter. Het heeft me ook nooit zo geinteresseerd moet ik zeggen. Nu ik wat ouder ben, begin ik me te beseffen dat het toch wel belangrijk is om wat bewuster te gaan leven en beter voor mezelf te zorgen. Je advies heeft me veel inzichten gegeven en het is gelukkig niet moeilijk om toe te passen."
Fabian
Online voedingsadvies
"Met twee opgroeiende kids vind ik het belangrijk om het goed te doen. Je ziet zoveel kinderen met overgewicht op het schoolplein. Ik denk dat ouders daar tot op zekere hoogte verantwoordelijk voor zijn. Ik ben ook opgegroeid met liga's en dropjes in mijn broodtrommel en dat wil ik anders doen. Gezond eten is zoveel meer dan alleen veel groenten eten, dat heb ik wel geleerd. Dank je wel voor je enthousiaste gesprekken."
Jolijn
Online voedingsadvies
"Hoi Nanna, ik wil je bedanken voor de inzichten die ik heb gekregen. Je hebt me iets verteld wat ik in het begin te raar vond om te gaan doen. Ik ben fanatiek sporter en wilde graag meer spier- en minder vetmassa. Het ontwikkelen van spieren lukte wel maar mijn vetmassa nam toe. Jij vertelde me dat ik teveel eiwitten nam op 1 moment en ik uit verhouding at. Ik ben kleinere porties gaan eten (met tegenzin). Maar het werkt wel! Ik train beter, herstel beter en heb meer energie. En boven alles. Je hebt gelijk! Mijn vetpercentage is lager en mijn spiermassa zeker niet!"
Ben
Online voedingsadvies
"Dat je mij iets nieuws kon vertellen had ik niet verwacht. Ik ben echt een foodie. Ik lees al jaren alles over voeding en vrienden noemen me een freak. Toch wilde ik weten of ik het goed doe, want ik kwam aan ondanks dat ik super gezond at. Nou heb ik wel wat weerstand tegen iemand die het ook goed weet te weten. Maar je kan je advies echt goed onderbouwen en ik ging je vertrouwen. Ik eet nog steeds zoals ik graag wil. Liever geen brood. Dat vond je goed, maar ik ben wel gaan kijken naar juiste vervangers (en jodium). Al met al. Ik ben afgevallen en eet gebalanceerd maar wel met mijn producten. Thnx!"
Dimphie
Online voedingsadvies