Begeleiding bij autisme
Als je autisme (of autistische kenmerken) hebt, kan het organiseren van het leven behoorlijk wat van je vragen. Plannen, keuzes maken, schakelen tussen taken of omgaan met onverwachte situaties. Het lijkt voor de buitenwereld misschien vanzelfsprekend, maar dat is het niet altijd.
Persoonlijke ondersteuning
Soms is het fijn als iemand met je meekijkt, bijvoorbeeld bij het maken van een planning, het voorbereiden van een afspraak of het structureren van je huishouden. Iemand die begrijpt wat het betekent om te leven met autisme.
Maatwerk
Mijn begeleiding gaat niet volgens vaste protocollen, we gaan aan de slag met wat in het moment voor jou nodig is. Samen onderzoeken we wat werkt, in jouw tempo. Ik bied een luisterend oor en praktische ondersteuning.
Ondersteuning dagelijks leven
Ik denk met je mee en ondersteun bij dingen waar jij tegenaan loopt in het dagelijks leven.
Onderwerpen kunnen zijn:
- uitleg over wat autisme is (psycho-educatie)
- overzicht krijgen en houden
- planning en organiseren
- voorbereiden van belangrijke afspraken
- keuzes maken en prioriteiten stellen
- omgaan met prikkels en overbelasting
- life events zoals een verhuizing, nieuwe baan, relatie of verlies
- gezonde leefstijl en zelfzorg
- administratie en financiële zaken
- communicatie en sociale vaardigheden
- aangaan en onderhouden van relaties
- werk- privé balans
- vrije tijd invulling
- praktische zaken zoals boodschappen doen, kleding kopen en/of het huis op orde houden
Aanmelden en wachtlijst
Voor wie?
- Zelfstandig wonende volwassen met de diagnose (of het vermoeden van) autisme.
- Relaties van iemand met autisme (partner, ouders, werkgever).
- Partners (duo), waarbij er in de relatie sprake is van autisme (bij beide of bij één van de twee).
- Als je geen autisme hebt, maar je verwacht dat mijn begeleiding ook bij jou aansluit.
Aanmelding
Stuur me een mailtje (contact@naarnanna.nl) waar ik je mee kan helpen.
Wachtlijst
Op dit moment is er geen wachtlijst.
Online begeleiding
We spreken elkaar online, via videobellen.
PGB
Financiering is mogelijk middels PGB (WMO en WLZ).
Heb je geen beschikking over een PGB budget, dan komen de kosten voor eigen rekening. Vergoeding door de zorgverzekeraar is niet mogelijk.
Graag stel ik me aan je voor
Welkom! Ik ben Nanna van den Nieuwendijk, geboren in 1979 en ik woon samen met mijn dochter in Eindhoven. Ik ben jobcoach, voeding- en leefstijldeskundige en gespecialiseerd in autisme en neurodiversiteit. Zowel in mijn privé leven als in mijn professionele carrière heb ik meer dan 20 jaar ervaring in het samenzijn en -werken met mensen met autisme, veelal werkzaam binnen de high tech sector.
Ervaringen
"Nanna, ik wil je zo bedanken voor wat je voor me betekend hebt. Ik ben naar Eindhoven gekomen voor mijn werk en ik kende daar niemand. Door Corona werd ik verplicht om thuis te werken en daardoor werd mijn leven heel beperkt. We hebben elkaar alleen via de camera gezien, maar ik keek er altijd naar uit als we een afspraak hadden. Je bent zo positief en je wist altijd een tip te geven waar ik meteen wat mee kon. Met jouw hulp heb ik een nieuwe liefdesrelatie en nieuwe contacten door waardevol vrijwilligerswerk dat ik ben gaan doen. Ik zal je nooit vergeten."
"Vorig jaar kreeg ik het vermoeden dat ik autisme heb. Mijn dochter kreeg de diagnose en ik ben toen veel gaan lezen over vrouwen en autisme. Er ging een wereld voor me open. Ik herkende mezelf erin! Mijn hele levensloop en struggles die ik heb gehad. Van angststoornis naar burn-out en zoveel niet begrepen lichamelijke- en vermoeidheidsklachten. Omdat Nanna zowel ervaringsdeskundige als een professional is met jaren ervaring, ben ik zo ontzettend geholpen door haar inzichten en praktische ondersteuning. Zowel in mijn eigen proces als de vertaling in het gezin en mijn rol (en uitdagingen) als moeder in deze bijzondere situatie."
"Sinds ik moeder ben geworden lijkt het wel of ik constant op de afgrond van een burn-out sta. Waarom kon ik het eerst wel 'allemaal'? Een drukke baan, zelfs een sociaal leven... en nu stort ik om 19:00uur 'savonds in als mijn dochter naar bed is. Alle ballen zelf omhoog houden lukt me niet. Nanna heeft met me meegekeken naar m'n planningen, plannen, dagstructuur en samen hebben we een nieuwe balans ontwikkeld die voor mij wel werkt. Dat is dus soms helaas meer pas op de plaats nemen dan ik zou willen, maar het is wel de realiteit. Ik deed altijd hoe ik dacht 'zo hoort het'. Maar 'hoe het hoort', hoort niet zo voor mij en dat is uitputtend om wel na te willen streven. Ik heb samen met mijn man onze eigen manier ontwikkeld en zo hoort het. Dank je wel lieve Nanna, je hebt echt verschil gemaakt."
"Via mijn werkgever ben ik bij jou terecht gekomen. Ik was depressief en niet meer productief. De huisarts schreef me medicatie voor maar dat hielp niet. Ik heb autisme, maar ik dacht niet dat dit de reden was dat het niet meer ging. Je heb me uitgelegd wat autisme voor mij betekent, hoe mijn brein werkt en hoe het komt dat ik er zo doorheen zat. Samen hebben we mijn werk- en prive agenda wekelijks besproken, bereiden we gesprekken voor en het is gewoon fijn om elke week even alles met je door te nemen. Mijn leven is meer op orde, mijn werkgever is tevreden over mijn productie en ik snap steeds meer wanneer 'mijn blokjes omhoog staan' en hoe ik vervolgens kan herstellen. Dat je zelfs mee nieuwe kleren bent gaan kopen vind ik heel bijzonder maar ook waardevol want ik zag er enorm tegen op."
"Nanna heeft me bijna 4 jaar begeleid. We spraken elkaar in ieder geval 2x in de week en als het nodig was vaker. In een periode soms dagelijks. Even een half uurtje inchecken hoe het gaat en wat de dag gaat brengen. In het begin van de begeleiding hebben we vooral 'puin' geruimd. Ik wist eigenlijk niet wat autisme voor mij inhield en op hoeveel vlakken van mijn leven dat doorsijpelde. Nanna heeft echt diepgaande kennis en heeft me vele inzichten gegeven over mijn functioneren. Die kennis maakte dat ik begreep dat ik op een punt in mijn leven stond om zaken echt drastisch aan te gaan passen om niet meer elke keer te tollen in mijn hoofd na een drukke werkdag of weekend. Ze heeft me geholpen met een weekstructuur, met een prikkel signaleringsplan, beslisbomen voor verschillende keuze situaties en samen bereidden we belangrijke afspraken of gesprekken voor. Ik zal nooit een happy-the-peppie-Instagram persoon worden, maar dat hoeft ook niet: Nanna heeft me laten inzien dat ik dat helemaal niet wil. Ik ben mezelf en zo ben ik goed en ik kan wel zeggen dat ik het na 40 jaar eindelijk op de rit heb."
"We spreken samen twee keer per week af. Dan kijken we of er post of mail is en handelen we dit meteen af. Daardoor heb ik geen achterstand meer in mijn regelzaken. We hebben ook een jaarplan gemaakt voor wanneer ik nieuwe schoenen nodig heb, naar de kapper ga en de tuin doe. Ik heb nu ook altijd boodschappen in huis, we doen samen elke week een bestelling bij AH."
