Autisme en communicatie. Tact en wederkerigheid en waarom het soms niet lukt.

autisme wederkerigheid tact communicatie relatie ruzie onmacht overprikkeling

“Ik kan het er even niet bij hebben!” Mensen met autisme worden vaak onterecht neergezet als kil, ongevoelig of niet sociaal. Alsof er geen empathie zou zijn. Geen gevoel. Geen aandacht voor de ander. Maar wie ècht luistert, ontdekt het tegenovergestelde. Veel mensen met autisme zijn juist enorm betrokken, voelen intens en willen niets liever…

Lees meer

Autisme en eetproblemen. Eten met een hoofd vol prikkels.

autisme eetproblemen eetprobleem overzicht boodschappen samen eten brein prikkels voeding stress koken

Eten vraagt voor veel mensen met autisme meer dan alleen voeding binnenkrijgen Eten lijkt zo vanzelfsprekend. Een dagelijks ritueel dat je even tussendoor doet. Maar voor veel mensen met autisme is eten alles behalve eenvoudig. Niet alleen vanwege wat er op het bord ligt, maar ook vanwege alles eromheen: Kiezen Plannen Voelen Proeven Verwerken Aanpassen…

Lees meer

Autisme en hyperfocus, verdwalen in concentratie.

autisme hyperfocus concentratie werk relatie communicatie kracht valkuil brein uniek

Over autisme en diepe aandacht… een kracht en een valkuil Er zijn van die momenten waarop alles wegvalt. De tijd. De ruimte. De ruis om je heen. Je bent één met wat je doet. Je vergeet te eten, te drinken en soms zelfs te ademen. Niet omdat je dwangmatig bezig bent, maar omdat je zó…

Lees meer

Autisme en communicatie. Je hoort me wel, maar begrijpt me niet.

Autisme, communicatie en relatie Je hoort me wel, maar begrijpt me niet autisme communicatie relatie taal onbegrip begrip misverstand letterlijk verstaan

Over communicatie, autisme en wat nodig is om elkaar te verstaan. Mensen zeggen vaak: “Zeg maar gewoon wat je bedoelt!” Of: “Voel je niet bezwaard en geef aan wat je lastig vindt.” Wat heel logisch is. Duidelijk communiceren is belangrijk. Voor iedereen. Echter, communiceren gaat niet alleen over woorden. Niet alleen over iets ‘gewoon zeggen’.…

Lees meer

Autisme en relatie. Ik had geen ruzie, ik raakte alleen de weg kwijt…

autisme relatie communicatie ruzie overprikkeling duidelijkheid onduidelijkheid

Over verwachtingen, communicatie en waarom voorspelbaarheid geen luxe is maar noodzaak Gisteren was zo’n dag waarop alles leek te ontsporen, terwijl er – in mijn beleving – eigenlijk niks groots aan de hand was. En toch lag ik gisteravond volledig overprikkeld in bed. Deed mijn hoofd pijn van de chaos. Werd ik verdrietig van de…

Lees meer

Autisme en relatie. Als jij warrig bent en ik juist houvast zoek.

autisme relatie warrig houvast communicatie overprikkeling overprikkeld moe stress overspannen liefde begrip

Autisme en relatie, over verschillend ‘overprikkeld’ zijn Sommige momenten in een relatie zijn soms moeilijk. Je bent moe. Je hoofd is vol. Je hebt allebei een lange dag gehad. En dan ineens gebeurt het… Jij: weet niet meer precies hoe je iets wil zeggen, woorden gaan door elkaar, je springt van de hak op de…

Lees meer