Autisme en eetproblemen. Eten met een hoofd vol prikkels.

autisme eetproblemen eetprobleem overzicht boodschappen samen eten brein prikkels voeding stress koken

Eten vraagt voor veel mensen met autisme meer dan alleen voeding binnenkrijgen Eten lijkt zo vanzelfsprekend. Een dagelijks ritueel dat je even tussendoor doet. Maar voor veel mensen met autisme is eten alles behalve eenvoudig. Niet alleen vanwege wat er op het bord ligt, maar ook vanwege alles eromheen: Kiezen Plannen Voelen Proeven Verwerken Aanpassen…

Lees meer

Autisme en hyperfocus, verdwalen in concentratie.

autisme hyperfocus concentratie werk relatie communicatie kracht valkuil brein uniek

Over autisme en diepe aandacht… een kracht en een valkuil Er zijn van die momenten waarop alles wegvalt. De tijd. De ruimte. De ruis om je heen. Je bent één met wat je doet. Je vergeet te eten, te drinken en soms zelfs te ademen. Niet omdat je dwangmatig bezig bent, maar omdat je zó…

Lees meer

Autisme en communicatie. Je hoort me wel, maar begrijpt me niet.

Autisme, communicatie en relatie Je hoort me wel, maar begrijpt me niet autisme communicatie relatie taal onbegrip begrip misverstand letterlijk verstaan

Over communicatie, autisme en wat nodig is om elkaar te verstaan. Mensen zeggen vaak: “Zeg maar gewoon wat je bedoelt!” Of: “Voel je niet bezwaard en geef aan wat je lastig vindt.” Wat heel logisch is. Duidelijk communiceren is belangrijk. Voor iedereen. Echter, communiceren gaat niet alleen over woorden. Niet alleen over iets ‘gewoon zeggen’.…

Lees meer

Autisme en relatie. Ik had geen ruzie, ik raakte alleen de weg kwijt…

autisme relatie communicatie ruzie overprikkeling duidelijkheid onduidelijkheid

Over verwachtingen, communicatie en waarom voorspelbaarheid geen luxe is maar noodzaak Gisteren was zo’n dag waarop alles leek te ontsporen, terwijl er – in mijn beleving – eigenlijk niks groots aan de hand was. En toch lag ik gisteravond volledig overprikkeld in bed. Deed mijn hoofd pijn van de chaos. Werd ik verdrietig van de…

Lees meer

Autisme en relatie. Als jij warrig bent en ik juist houvast zoek.

autisme relatie warrig houvast communicatie overprikkeling overprikkeld moe stress overspannen liefde begrip

Autisme en relatie, over verschillend ‘overprikkeld’ zijn Sommige momenten in een relatie zijn soms moeilijk. Je bent moe. Je hoofd is vol. Je hebt allebei een lange dag gehad. En dan ineens gebeurt het… Jij: weet niet meer precies hoe je iets wil zeggen, woorden gaan door elkaar, je springt van de hak op de…

Lees meer

Late diagnose autisme? Over werk en kiezen voor jezelf!

late diagnose autisme autistisch leeftijd werk overbelasting nieuwe start kiezen voor jezelf volwassen ondernemen solliciteren

Autisme en werk: wat werkt voor jou? Late diagnose autisme, werk, overbelasting, kiezen voor jezelf en opnieuw beginnen. Voor veel mensen die pas op late leeftijd de diagnose autisme krijgen, komt er ineens van alles in een ander licht te staan. Je jeugd, vriendschappen, (over)gevoeligheid, struggles op school of werk en de sociale vermoeidheid waar…

Lees meer

Autisme en de voordelen! Voor jezelf, relaties en werk.

autisme positief eigenschappen talenten werk relatie prive jezelf brein goed fijn oke waardevol

Autisme? Hey, het is niet altijd ingewikkeld! Als het over autisme gaat, ligt de nadruk vaak op wat lastig is. Op de vermoeidheid, overprikkeling en verwarring in communicatie. En ja, dat is er. Het is niet niks om je dagelijks staande te houden in een wereld die vaak niet vanzelfsprekend past bij hoe jij denkt,…

Lees meer

Autisme en waarom het gewone leven veel energie kost.

autisme waarom dagelijks leven veel energie kost batterij brein hersenen opladen hersteltijd moe overbelast autisme vrije tijd opruimtijd

Over vermoeidheid, hersteltijd en het onzichtbare werk van alledag Voor de buitenwereld ziet het er vaak heel gewoon uit. Je gaat naar je werk, doet boodschappen, helpt een buur met iets kleins, haalt je kind op van school en probeert het huishouden op orde te houden. Niets bijzonders, toch? Maar voor iemand met autisme is…

Lees meer

“Dat bedoelde ik toch helemaal niet zo!”

autisme verkeerd begrepen communicatie letterlijke taal eerlijk transparant relatie werk collega's werkgever liefde ongebrip samenwerken

Over autisme, letterlijk taalgebruik en eerlijkheid – dat wordt vaak verkeerd begrepen Veel mensen met autisme kennen het gevoel: je zegt iets wat voor jou volkomen logisch en duidelijk is, maar de ander reageert gekwetst, verbaasd of verward. Je bedoelde het niet onaardig. Je had geen verborgen agenda. En toch is er miscommunicatie ontstaan. Eén…

Lees meer

Autisme en high tech, een natuurlijke match.

autisme technologie high tech campus Eindhoven werk autistisch brein logica waardevol medewerkers werknemer werkgever inclusief baan coaching

Autisme en high tech: een natuurlijke match Binnen bedrijven in de high tech sector ligt het percentage medewerkers met autisme vaak beduidend hoger dan in andere sectoren. En dat is geen toeval. Mensen met autisme, met name hoogopgeleide en hoogfunctionerende mensen, blijken zich opvallend goed thuis te voelen in deze innovatieve en complexe wereld. Maar…

Lees meer